Op een gegeven moment kom je als vrouw in de overgang terecht. Vaak hebben we het in eerste instantie niet door, maar krijgen we last van “vage” klachten. 

De eerste stap is dat je herkent in welke fase je zit en wat er zoal aan klachten bij hoort. De afname van de geslachts-hormonen heeft impact op je gehele hormoonbalans. Wat je dan nodig hebt, vertel ik in de video.