1 op 1 coachingstraject van 6 maanden
De ultieme transformatie!
In dit traject werken we aan jouw vernieuwde balans door je lichaam optimaal te voeden en mentale blokkades op te ruimen. Je ontwikkelt stap voor stap je gezonde leefstijl & positieve mindset, zodat jij weer heerlijk in je vel komt te zitten en helemaal in je kracht komt te staan.
Vrouwen kiezen voor dit programma, omdat ze er intens naar verlangen de transitie in te gaan naar een bruisend leven vol energie, balans, zelfvertrouwen, zingeving, innerlijke rust en intens gelukkig zijn.
Ik begeleid hen op hun reis naar de realisatie van hun diepste verlangens en de beste versie van henzelf.
Vol vertrouwen naar de nieuwe jij
Je bent je er allang van doordrongen dat er iets moet gebeuren. Je gaat zien dat je echt niet lekker in je vel zit en je leven meer in balans zou moeten zijn. Je loopt alleen steeds tegen dezelfde obstakels op, die je ervan weerhouden te bruisen van energie en blijvend te veranderen.
Structurele veranderingen komen altijd van binnen uit. Waar het om gaat is dat je bewust ziet wat je nodig hebt, je weerstand leert herkennen en daar doorheen leert te gaan. Je diepe verlangens zijn krachtige aandrijvingsveren voor een positieve mindset en motiveren je om het ogenschijnlijk onmogelijke toch voor elkaar te krijgen.
Daarom gaan we zes maanden gefocust aan de slag om jouw lichaam & geest te geven wat het nodig heeft om weer volledig in balans te komen.
Mijn unieke succesformule
Om je structureel energiek & vitaal te kunnen voelen en weer gelukkig te zijn met jezelf, gebruiken wij mijn unieke methode waarin zowel een gezonde(re) leefstijl als ook je mindset volop aandacht krijgt.
Je gaat grote stappen zetten en je leert je hoe je nieuwe gewoontes kunt vastzetten, zodat je kunt gaan voor blijvend resultaat.
Wat houdt het programma in?
- Een uitgebreide leefstijlcheck, inclusief EMB Bloedtest, op basis waarvan we jouw Masterplan opstellen en het traject uitstippelen.
- Milde detox van 1 week met uitgewerkt menuplan om je lichaam "schoon" te maken.
- Persoonlijk voedings- en supplementenadvies, zodat je lichaam weer optimaal gevoed raakt en het zelfhelend vermogen kan inzetten.
- 4 (online) coachsessies en 2 uitgebreide werksessies met o.a. wandel coaching, systemisch werken / familieopstellingen, lichaamswerk, Human Design.
- Toegang tot de Online Acadamy, een uitgebreide online omgeving met (11 modules) instructies, video's, recepten en veel meer.
- Korte lijnen door contact via e-mail en Whatsapp.
Hoe zou het voor je zijn als je...
- heel gericht aan je leefstijl kunt werken met behulp van een uitgebreide check, inclusief de EMB Bloedtest?
- Vanuit een positieve mindset je persoonlijke groei bewerkstelligt?
- Weer vanuit liefde en compassie naar jezelf kunt kijken?
- Leert je lichaam optimaal te voeden en zo weer in balans komt?
- Klachten als overgewicht, stress, overgangsklachten, stemmingswisselingen, spier- en gewrichtspijn, slecht slapen, slechte darmwerking, verhoogde suikerbehoefte afnemen of verdwijnen?
- Vanuit je ware essentie & vol zelfvertrouwen in het leven staat?
- De sensuele vrouw in jou weer terugvindt?
- Precies weet wie je bent en wat je doelen zijn in je 2e levensfase?
Heb je interesse in dit traject?
Vraag dan hier een gratis intakegesprek aan, zodat we samen kunnen kijken of we jouw dromen werkelijkheid kunnen maken.
Over mij
Ik weet als geen ander hoe het voelt om uitgeblust te zijn en jezelf kwijt te raken. Diep van binnen wist ik dat het anders kon, dus ging ik op onderzoek uit. Na vele opleidingen en trainingen weet ik nu wat er nodig is om je als 40+ vrouw weer helemaal top te voelen. Sterker nog, ik bruis van energie en geniet volop van het leven!
Met mijn ervaring en achtergrond begeleid ik vrouwen in topbanen, ZZP’ers en ondernemers op hun persoonlijke reis naar meer energie, vitaliteit, zelfliefde en zingeving.
Wat anderen zeggen over dit traject
