workshop energie - Brenda van Wegen

Krijg de inzichten waarmee dit je nieuwe waarheid wordt

Herkenbaar?

Je vermoeidheid neemt alleen maar toe

  • Je weet soms niet hoe je door de dag moet komen
  • Je snakt naar zoet, want dat geeft je nog 'n beetje energie
  • Je hebt regelmatig last van energiedips
  • Je weet niet hoe het komt dat je niet vooruit te branden bent
  • Het kost je veel moeite om in beweging te komen

Wanneer? Zaterdag 28 november 2020 van 10.00 tot ca. 12.00u


Ik weet het..

Ik weet precies hoe jij je voelt. Je wil wel, maar je accu voelt zo leeg aan. Zelfs een weekend is niet meer voldoende om je weer goed op te laden.

Je wil wel, maar het gaat niet

Heel vervelend! Zeker als je graag actief bent en nog zoveel leuke dingen wilt doen. 

Je verlangt ernaar om na een drukke dag iets anders te doen dan uitgeblust op de bank te ploffen en voor het journaal in slaap te vallen.. 

Maar hoe pak je het aan?

Dat is wat je gaat leren in deze online workshop

 

Dit is je resultaat na afloop

  • Je hebt een helder zicht op waar bij jou energie lekt
    Voordat je de juiste stappen kunt zetten om je energielevel te verhogen, gaan we op onderzoek uit. Met behulp van opdrachten wordt het voor je duidelijk welke actie(s) het meest urgent voor je zijn.
  • Je weet welke voeding jou gaat helpen
    Er wordt wel eens gezegd "voeding kan je maken of breken" en op het gebied van energie klopt dat aardig. Jij leert welke voeding jouw energie gaat boosten en welke voeding dat juist niet doet.
  • Je leert welke beweging & ontspanning hoort bij het verhogen van je energielevel
    Wat voor beweging en/of sport gaat jou brengen waar je zo naar verlangt? Dat is wat je leert en je maakt meteen een plan hoe je dit vervolgens gaat integreren in je leven.
  • Je gaat weer ruimte maken voor jezelf
    Het is één van de belangrijkste punten en toch is het zo lastig om voor elkaar te krijgen. Je bent weer helemaal gemotiveerd om de juiste stappen te gaan zetten en (nog) beter voor jezelf te gaan zorgen.

Ik bruis van energie!

Online workshop op zaterdag 28 november 2020
37
  • In plaats van €97
  • Interactief, ruimte voor vragen
  • Opdrachten die je inzichten gaan geven
  • Waardevolle leefstijl kennis
  • Maximaal 10 deelnemers

Wat gebeurt er nadat je je hebt aangemeld?

Je krijgt via de mail een bevestiging met daarin de link naar de Zoom meeting. 

Op zaterdag 28 november hoef je alleen op deze link te klikken en dan laat ik je binnen in de groep. 

Voeding

Bewegen

Gezondheid

Energie

Mindset

Cookie instellingen

Deze website maakt gebruik van functionele en analytische cookies, die noodzakelijk zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren. Hieronder kan je aangeven welke andere soorten cookies je wilt accepteren.

Privacybeleid | Sluiten
Instellingen
Brenda van Wegen draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches