Online Workshop

Breng in je hormonen in balans

Donderdag, 6 mei van 19.30 tot 21.30u

Met de juiste aanpak weer heerlijk in je vel

Herkenbaar?

Je zit al 'n tijdje niet zo lekker in je vel

Wanneer? Zaterdag 13 maart 2021 van 10.00 tot 12.00u


Ik weet het..

Ik weet precies hoe jij je voelt. Je wil wel, maar je het lukt je gewoon niet meer om er vol voor te gaan. Soms herken je jezelf niet meer. 

Grote kans dat het je hormonen zijn

Je hormonen spelen een rol bij veel processen in je lichaam. Denk aan je energiehuishouding, je emoties, je verbranding, vetopslag en -afbraak, spieropbouw en -afbraak, je menstruele cyclus. 

Hoe pak je het aan?

Dat is wat je gaat leren in deze online workshop. We doorlopen de vier stappen waarmee je van zicht krijgen op wat er loos is tot het opstellen van een gericht actieplan, precies leert wat je kunt doen om je hormonen weer in balans te krijgen. 

Het is een echte workshop, dus je gaat aan de slag!

 

Wat gaan we doen?

Iets voor jou?

Deze workshop is helemaal voor jou als je op een gezonde en effectieve wijze iets wilt doen aan klachten, zoals hardnekkige overtollige kilo’s die niet willen verdwijnen, overgangsklachten, PMS, PCOS, vermoeidheid, burn-out, slaapproblemen, kouwelijkheid, obstipatie, spier- en gewrichtspijn, hunkering naar suiker, om de zoveel uur moeten eten, schommelingen in je energielevel, stemmingswisselingen, concentratieproblemen, geheugenproblemen of als je gewoon meer wilt weten over je hormonen. 

 

Breng in 4 stappen je hormonen in balans

Online workshop
25
  • Interactief, ruimte voor vragen
  • Opdrachten die je inzichten gaan geven
  • Waardevolle leefstijl kennis
  • Je eigen stappenplan waarmee je het echt gaat DOEN!
Veel gekozen

Voeding

Bewegen

Gezondheid

Energie

Mindset

Brenda van Wegen draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches