Bedrijfstraining Vitaliteit
Meer vitale medewerkers en hogere medewerkerstevredenheid
Bedrijfstraining Vitaliteit als invulling voor
Vitaliteitsbeleid en de vitaliteitsweek
Een van de kernkwaliteiten van succesvol Personeelsbeleid is aandacht voor de vitaliteit van medewerkers.
- lager ziekteverzuim
- meer werkplezier
- lagere uitstroom van medewerkers
- USP in de werving van nieuwe werknemers
- Hogere medewerkerstevredenheid
- Hogere bedrijfsresultaten

"Het welzijn van medewerkers is een belangrijke win - win"
voor iedere organisatie"
Bedrijfstraining Vitaliteit, waarom?
In een krappe arbeidsmarkt wordt de vitaliteit op de werkvloer en duurzame inzetbaarheid steeds belangrijker. Organisaties definiëren het als speerpunt, aangezien investeren in vitaliteit niet alleen leidt tot hogere productiviteit. Je ziet het ook terug in hogere productiviteit, lager ziekteverzuim en hogere werktevredenheid.
De wijze waarop succesvolle bedrijven dit invullen, is door het aanbieden van bedrijfstrainingen gericht op gezonde leefstijl. De trainingen helpen de medewerkers om gezonde keuzes te maken op het gebied van voeding, beweging en stressmanagement. Na de training voelen zij zich gesteund in de omgang met werkdruk en weten ze wat te doen om fysiek en mentaal sterker te zijn.

Bedrijfstraining Vitaliteit, wat zijn de voordelen?
Verbeterde gezondheid van medewerkers
Gezondere medewerkers zorgen voor een lager ziekteverzuim. Trainingen gericht op vitaliteit leren werknemers hoe ze beter kunnen omgaan met stress. Ook leren ze hoe gezondere keuzes kunnen maken en hun energieniveau kunnen verhogen. Dit betekent minder kosten voor ziekteverzuim en meer continuïteit binnen de organisatie.
Een goede gezondheid gaat verder dan alleen fysiek welzijn. Mentale gezondheid speelt een cruciale rol in de algehele vitaliteit. Door aandacht te besteden aan aspecten zoals mindfulness en mentale veerkracht, kunnen medewerkers beter omgaan met uitdagingen en druk.
Verhoogde productiviteit
Vitaal personeel presteert beter. Wanneer medewerkers fysiek en mentaal in balans zijn, kunnen ze efficiënter en met meer focus werken. Bovendien helpt een energieke werkomgeving om creativiteit en probleemoplossend vermogen te stimuleren.
Studies tonen aan dat bedrijven die investeren in vitaliteit een hogere productiviteit rapporteren. Dit komt doordat medewerkers zich niet alleen fysiek beter voelen, maar ook meer betrokken zijn bij hun werk. Vitaliteitsprogramma’s geven werknemers de tools om hun volle potentieel te benutten.
Verbeterde werkcultuur
Bedrijfstrainingen rondom vitaliteit bevorderen een cultuur van zorg en ondersteuning. Dit versterkt het teamgevoel en vergroot de werknemerstevredenheid. Een positieve werkcultuur draagt bij aan het behouden van talent en het aantrekken van nieuwe medewerkers.
Door te investeren in vitaliteit toon je als werkgever dat je om je medewerkers geeft. Dit schept vertrouwen en loyaliteit, wat weer leidt tot een betere samenwerking en meer voldoening op de werkvloer.
Bedrijfstraining Vitaliteit voor aantrekkelijkheid als werkgever
In een krappe arbeidsmarkt kan een vitaliteitsprogramma uw organisatie onderscheiden. Het laat zien dat u investeert in het welzijn van uw medewerkers. Dit maakt uw bedrijf aantrekkelijker voor hooggekwalificeerde professionals die waarde hechten aan een gezonde werkomgeving.
Een sterke focus op vitaliteit is niet alleen goed voor huidige medewerkers, maar ook voor uw branding. Kandidaten zien een organisatie die prioriteit geeft aan gezondheid en welzijn als een aantrekkelijke werkgever.
Bedrijfstrainingen Vitaliteit
Als geen ander ken ik de uitdagingen van een organisatie op het gebied van personeel. Voordat ik mijn eigen coachpraktijk oprichtte heb ik jarenlang als HRM Manager met een MBA achtergrond binnen organisaties als ANWB, Consumentenbond en De Brauw Blackstone Westbroek gewerkt. Dat heeft mij de toegevoegde waarde van bedrijfstrainingen over vitaliteit laten inzien.
Bedrijfstrainingen tijdens de Vitaliteitsweek
Veel bedrijven hebben inmiddels een strategisch personeelsbeleid, waarin het welzijn van hun medewerkers centraal staat. Door het organiseren van een Vitaliteitsweek wordt hier invulling aan gegeven. De organisatie laat zien dat zij het welzijn van de werknemers serieus neemt en bereid is te investeren in hun vitaliteit. Organisaties merken verschil op het gebied van werknemerstevredenheid, een lager verloop en uiteindelijk hogere productiviteit en winstgevendheid.
Het is dus een win-win voor zowel de medewerkers als de werkgever.

Bedrijfstraining Vitaliteit, wat zijn de mogelijkheden?
Een training kan diverse onderwerpen behandelen, afhankelijk van de behoeften van uw organisatie. Enkele populaire thema’s zijn:
Stressmanagement: technieken om stress te herkennen en te reduceren. Denk aan ontspanningsoefeningen, veerkracht versterken en time management.
Gezonde Voeding: het belang van een gebalanceerd voedingspatroon voor energie en focus. Workshops kunnen zich richten op praktische voedingstips, specifieke voeding voor energie en gezonde keuzes op de werkvloer.
Mentale Veerkracht: tools voor omgaan met uitdagingen en veranderingen. Dit kan bestaan uit coaching en training gericht op het versterken van zelfvertrouwen, het bevorderen van het veranderingsvermogen en weerbaarheid.
Werk-Privébalans: strategieën om een gezonde balans te vinden tussen werk en persoonlijke verplichtingen. Hierin wordt aandacht besteed aan het stellen van grenzen en het plannen van hersteltijd.
Werk en overgang: speciaal voor de 40+ vrouw, die meer wil weten over hoe ze op een natuurlijke manier haar overgangsklachten kan verminderen.
Elk van deze onderwerpen wordt afgestemd op de specifieke behoeften en doelen van jouw organisatie. Dit maakt het mogelijk om een programma te ontwikkelen dat daadwerkelijk impact maakt.
Bedrijfstraining Vitaliteit, meer weten over de mogelijkheden binnen jouw bedrijf?
Wacht niet langer en investeer in de toekomst van jouw organisatie. Met een bedrijfstraining vitaliteit geef je je team de tools om gezonder, productiever en gelukkiger te zijn. Dit resulteert in betere resultaten voor het bedrijf en meer voldoening voor de medewerkers.
Neem vandaag nog contact met ons op voor een vrijblijvend adviesgesprek. Samen ontdekken we hoe we jouw organisatie kunnen transformeren met een op maat gemaakt vitaliteitsprogramma.
Vul hieronder het formulier in om geheel vrijblijvend de mogelijkheden voor jouw bedrijf te bespreken. Dan neem ik binnen enkele dagen contact op voor het maken van een afspraak.
Bedrijfstraining Vitaliteit: ervaringen van andere bedrijven
Verschillende organisaties hebben inmiddels de voordelen van mijn bedrijfstraining in het kader van vitaliteit ervaren. Zo vertelt een HR-manager: “Sinds we zijn gestart met de vitaliteitstraining, merken we een duidelijke verbetering in de energie en samenwerking binnen ons team. Onze medewerkers zijn extra gemotiveerd.”
Een andere klant deelt: “De sessies over stressmanagement en werk-privébalans hebben ons geholpen om burn-out te voorkomen en een betere werkcultuur te creëren. Het programma heeft echt een verschil gemaakt.”
Door deze positieve ervaringen wordt het duidelijk dat vitaliteitstrainingen niet alleen een investering zijn in uw medewerkers, maar ook in de toekomst van uw organisatie.

Over mij
Ruim 25 jaar ben ik werkzaam geweest als HR Manager binnen verschillende organisaties. Het belang van strategisch personeelsbeleid is mij dan ook niet vreemd.
Jaren lang heb ik mij beziggehouden met duurzame inzetbaarheid en medewerkerstevredenheid. Inmiddels heb ik sinds 2015 mijn eigen coachpraktijk en geef ik regelmatig bedrijfstrainingen.
Mijn kennis en ervaring stel ik graag beschikbaar om jou te helpen en te inspireren.