Homepagina - Brenda van Wegen

Wil je af van die “vage” klachten, die alleen maar erger worden?

Breng je hormonen weer in balans

Leefstijl begeleiding voor vrouwen die verlangen naar meer energie, een gezond gewicht en lekker in je vel zitten

      Maak een afspraak voor een gratis adviesgesprek

Je herkent jezelf niet meer

Je staat midden in het leven en je hebt alles graag goed voor elkaar. Op je werk ligt de lat hoog en dat geeft je veel voldoening. De manier waarop jij er bent voor je omgeving staat alleen in schril contrast met je zorg voor de allerbelangrijkste persoon, namelijk jezelf.

Volgens de buitenwereld gaat het prima met je, maar jij weet wel beter. Want je zit al ’n hele tijd niet lekker in je vel zit. Je stoort je eraan dat je gewicht alleen maar toeneemt en je energie steeds minder wordt. Je slaapt minder goed dan voorheen en je schrikt er wel eens van hoe ongelukkig je je kunt voelen. Je denkt “waar gaat dit naartoe?”

Zijn je hormonen uit balans?

Heb je last van

  • Gewichtsproblemen
  • Slaapproblemen
  • Menstruele klachten
  • Overgangsklachten
  • Weinig energie
  • Hoofdpijn / migraine
  • Stemmingswisselingen, prikkelbaarheid
  • Endometriose, PMS, PCOS

of is het gerelateerd aan je

  • Darmen
  • Huid
  • bloedsuikerspiegel (Diabetes)
  • immuunsysteem

Mijn methode

Echt waanzinnig wat er gebeurt..

Je gaat stap voor stap aan de slag. In mijn programma’s komen alle belangrijke pijlers van een gezonde leefstijl aan bod: de juiste voeding (geen dieet), beweging, ontspanning en positieve mindset. Je zult merken dat je hormonen hierop reageren en dat jij je steeds beter gaat voelen.

Vaak vergeten we één of meerdere pijlers, waardoor het praktisch onmogelijk wordt je doelen te realiseren. Je frustratie alleen maar toe..

Ik weet als geen ander hoe dat voelt en ik kan jou helpen!


"Ik ben een hoop kilo's kwijt en voel me 'n stuk energieker. Ook het nachtelijk zweten is voorbij en ik heb nu echt het vertrouwen dat de stappen die ik gezet heb naar mijn gezonde leefstijl, blijvend zijn.
Fleur
Utrecht

Hoe zou het voor je zijn als je

  • op een gezonde manier weer je natuurlijke gewicht gaat bereiken, waarbij ook het hardnekkige vet op je buik weer verdwijnt.
  • Je lichaam dusdanig versterkt dat die “vage” klachten afnemen of zelfs helemaal verdwijnen. Je hebt je al heel lang niet meer zo energiek & vitaal gevoeld.
  • weer vol energie door de dag komt en dat je 's avonds nog volop in staat bent om leuke dingen te gaan doen. Je drang naar koffie of suiker veel minder wordt of zelfs helemaal verdwijnt.
  • je hormonaal weer in balans komt en je weinig tot geen last meer hebt van de symptomen die horen bij verhoogd cortisol of een vertraagde schildklierwerking en dat je bloedsuikerspiegel weer veel rustiger is.
  • je amper nog last hebt van de bekende overgangsklachten en je deze fase van je leven kunt benutten om er je allerbeste leven van te maken.
  • je je gezondheid een enorme boost geeft en weet wat er voor jou nodig is om op een leuke manier ouder te worden.

Over mij

Ik weet nog heel goed hoe het is om jezelf langzaam uit het oog te verliezen. Op een of andere manier nemen je klachten toe en ben je op een gegeven moment echt niet meer blij met jezelf. Die tijd zit nog vers in mijn geheugen en als ik er nu op terugkijk, was er veel meer aan de hand dan alleen mijn gewicht..

Uiteindelijk heb ik de code gekraakt en was ik hierover zo enthousiast dat het mijn passie is geworden om vrouwen, zoals jij, te helpen naar de allerbeste versie van jezelf. 

Brenda

Hormoonfactor Trainer

Orthomoleculair Voedings- en suppletie adviseur

Vraag hier de gratis Hormoontest aan

Krijg waardevolle inzichten in je hormoonbalans, zodat je vervolgens weet welke acties je kunt doen om van je hormonale klachten af te komen. 

Heb je vragen of hulp nodig?

Stuur mij een bericht en ik reageer binnen twee werkdagen. 

Je kunt ook meteen een gratis adviesgesprek aanvragen. Dan gaan wij in op jouw persoonlijke situatie en kan je advies geven hoe jij jouw doelstellingen kunt bereiken en wat je daar voor nodig hebt. 

Cookie instellingen

Deze website maakt gebruik van functionele en analytische cookies, die noodzakelijk zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren. Hieronder kan je aangeven welke andere soorten cookies je wilt accepteren.

Privacybeleid | Sluiten
Instellingen
Brenda van Wegen draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches