Is jouw grote verlangen weer heerlijk in je vel zitten en volledig in je kracht staan?

Sparkle up your life!

Ik help ondernemende vrouwen die te maken hebben met klachten als vermoeidheid, overgewicht en overgangsklachten met mijn coaching op het gebied van leefstijl & mindset, zodat ze weer bruisen van energie, vitaliteit, zelfvertrouwen & gelukkig zijn. 

Je herkent jezelf niet meer

Je staat midden in het leven en je hebt alles graag goed voor elkaar. Op je werk ligt de lat hoog en dat geeft je veel voldoening. De manier waarop jij er bent voor je omgeving staat alleen in schril contrast met je zorg voor de allerbelangrijkste persoon, namelijk jezelf.

Volgens de buitenwereld gaat het prima met je, maar jij weet wel beter. Want je zit al ‘n hele tijd niet lekker in je vel zit. Je stoort je eraan dat je energie steeds minder wordt, je gewicht gaat de verkeerde kant op en je lijkt gevoeliger te worden voor stress. 

Op een of andere manier zit vast en het lukt je niet die vicieuze cirkel te doorbreken. Je denkt “wat is er met me aan de hand?” Je schrikt er wel eens van hoe ongelukkig je je kunt voelen, “waar gaat dit naartoe?”

Na verloop van tijd zit je helemaal vast.  Je probeert wel bepaalde aspecten in je leven te veranderen, maar na een korte periode val je weer terug in je oude patronen.

Je bent moe en daarom lukt het je te weinig om goed voor jezelf te zorgen. Verkeerde voeding zorgt er onder andere voor dat je laag in je energie zit, dus van je voornemen om vandaag te gaan sporten komt niks. Je krijgt last van bepaalde klachten: slecht slapen, overgewicht, vermoeidheid, stemmingswisselingen… Op een gegeven moment ben je jezelf niet meer. Je zelfvertrouwen daalt en je geluksgevoel neemt af.

Sparkle up your life!

Als 40+ vrouw kom je langzaam in een levensfase terecht, waarin het meer van je gaat vragen om je goed te blijven voelen. Het is de hoogste tijd dat je (nog) beter voor jezelf gaat zorgen en bepaalde valkuilen onder ogen gaat zien. 

Hoe zou het voor je zijn om deze fase te zien als de ultieme kans om nog een stap verder te gaan? Om ervoor jezelf je beste leven van te maken? In plaats van jezelf kwijtraken en je afgeschreven voelen, te groeien naar je ware essentie en volop in je vrouwelijke kracht te gaan staan?

Voel het verlangen wat diep in jou sluimert en zo graag weer volop wil branden.

Ben jij een bewuste vrouw die:

Ik heb jouw geluk voor ogen

Je goed voelen en blij zijn met jezelf

Daar is meer voor nodig dan alleen suiker laten staan en ‘n keertje extra sporten.

Naarmate we ouder worden gebeurt er iets bijzonders. Je gebruikelijke leefstijl past steeds minder bij de veranderende behoeftes van je lichaam. Bij veel vrouwen is het contact met hun lichaam amper nog aanwezig, ze leven op de automatische piloot. Ze willen er niet aan toegeven. Het gevolg hiervan is dat ze uitgeblust raken en last krijgen van verschillende klachten.

Wat je nodig hebt is een ware transformatie naar de nieuwe jij

Het gaat erom dat je dieper leert kijken naar het waarom van je vastgeroeste patronen, de weerstand en overtuigingen die ervoor zorgen dat je gedrag niet stroomlijnt met hoe je graag wilt zijn. Bewustwording is de eerste stap naar loslaten en veranderen.

Wat jij als bewuste 40+ vrouw nodig hebt gaat dieper. Het gaat erom dat je jezelf volledig omarmt hoe je nu bent. Dat je deze levensfase gaat gebruiken om prachtige stappen te zetten naar wie je voortaan wilt zijn, hoe je je wilt voelen en wat je wil gaan doen.

Ik begeleid je op jouw persoonlijke reis naar de vrouw die jij heel graag wilt zijn.

Vrouwen met topbanen, ondernemers en zzp’ers kiezen voor mijn programma omdat ze een intens verlangen hebben om de transitie in te gaan naar een leven vol energie, zelfvertrouwen, innerlijke rust, balans en geluk.

Gun jezelf het allerbeste. Je bent het meer dan waard!

Wil jij doorbreken wat jou tegenhoudt?

Door mijn jarenlange ervaring en diepgaande kennis zie ik direct wat jou weerhoudt om weer te bruisen van energie, heerlijk in je vel te zitten en een gelukkig leven te hebben.

Ik coach je op de verschillende aspecten, zodat je in staat bent om je gedrag en leefstijl te veranderen.

  • Wat heeft je lichaam nodig om weer in balans te komen?
  • Wat zijn je vastgeroeste patronen?
  • Welke overtuigingen belemmeren je?

Ik zorg ervoor dat je met de juiste voeding, beweging, ontspanning en een positieve mindset van binnenuit de stap zet naar je ware essentie.

Ik maak hier bij gebruik van mijn eigen levenservaring en de kennis en technieken van: authentiek coachen, orthomoleculair hormoonspecialist, hormoonfactor trainer, detox consulent, orthomoleculair gewichtsconsulent, EMB therapeut en mijn jarenlange achtergrond in Human Resources Management.

Neem de sprong en ontdek hoe het óók kan

Het mooiste voor mij is als ik vrouwen kan meenemen naar hun beste leven door hen vanuit een holistische aanpak de juiste stappen te laten zetten.

Brenda van Wegen

Hier doe ik het voor

Wat anderen zeggen

Je kunt vandaag nog beginnen

Over mij

Ik weet nog heel goed hoe het is om jezelf langzaam uit het oog te verliezen. Op een of andere manier nemen je klachten toe en ben je op een gegeven moment echt niet meer blij met jezelf. Die tijd zit nog vers in mijn geheugen en als ik er nu op terugkijk, was er veel meer aan de hand dan alleen mijn gewicht…

Uiteindelijk heb ik de code gekraakt en was ik hierover zo enthousiast dat het mijn passie is geworden om vrouwen, zoals jij, te helpen naar de allerbeste versie van jezelf. 

Brenda

Leefstijl & Mindset Coach

Heb je vragen of hulp nodig?

Stuur mij een bericht en ik reageer binnen twee werkdagen. 

Je kunt ook meteen een gratis adviesgesprek aanvragen. Dan gaan wij in op jouw persoonlijke situatie en kan ik je advies geven hoe jij jouw doelstellingen kunt bereiken en wat je daar voor nodig hebt. 

Brenda van Wegen draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches