Je voelt dat de overgang impact heeft op je leven.
Er verandert iets in je lichaam en daar hoef je niet altijd even blij mee te zijn.
Gelukkig kan je met drie basisstappen ervoor zorgen dat je hormonen weer een balans vinden. Dit is het moment om paar dingen in je leefstijl aan te passen.
Heel eenvoudig door kleine stapjes te nemen met groot resultaat.
Je ontdekt:
welke hormonen er bij jou mogelijk uit balans zijn (test met symptomen)
wat je heel graag wilt veranderen en welke stappen daar voor nodig zijn
hoe je met kleine stapjes je leefstijl kunt verbeteren en je dromen kunt verwerkelijken
wat er voor nodig is om je hormonen weer in balans te krijgen en je weer lekker te voelen
hoe je de veranderingen in je leefstijl goed vastzet en terugval in je oude patroon voorkomt
Ruim 30 minuten video
Drie werkbladen
Vijf dagmenu’s
Een leefstijlplanner
Ik wil heel graag dat veel meer vrouwen gaan ervaren dat de overgang niet alleen kommer en kwel betekent. Sterker nog, als je bepaalde stappen zet dan kan het zelfs een hele mooie fase worden van je leven. Ja, echt! Je moet alleen weten wat er gebeurt met je lichaam en wat het nu keihard nodig heeft om hormonaal weer in balans te komen.
Daarom geef ik je een korting van €42,- die je kunt besparen op deze waardevolle mini-serie. Ben je benieuwd hoe je jij jezelf die boost kunt geven die je zo hard nodig hebt?
Als Hormoonfactor Trainer & Coach begeleid ik vrouwen die op een gegeven moment last begonnen te krijgen van hun hormonen. Meestal ingegeven door de overgang.
Het is mijn expertise hen te helpen hun leefstijl dusdanig te veranderen, waardoor de hormonen weer in balans komen en de vrouwen weer heerlijk in hun vel komen te zitten.
Spaces / Zuid-Hollandlaan 7
2596 AL Den Haag