Training Overgang & Werk
Als organisatie wordt het steeds belangrijker om waardevolle medewerkers duurzaam inzetbaar te houden. Specifieke aandacht voor de 40+ vrouw mag daarbij eigenlijk niet ontbreken.
Ziekteverzuim verminderen, hogere productiviteit & werkgeluk, invulling Vitaliteitsbeleid
Training Overgang & Werk, waarom is dat belangrijk?
Als 40+ vrouw sta je vaak midden in het leven. Je hebt een waardevolle functie binnen het bedrijf waar je werkt. Ook wil je graag je ervaring en vaardigheden blijven inzetten. Toch merk je dat de hormonale veranderingen steeds meer impact krijgen op je energie, focus en werkvermogen. Wees gerust, je bent niet de enige:
- in Nederland hebben 1,8 miljoen vrouwen te maken met de overgang.
- Ongeveer 80% van hen heeft tijdens deze periode last van overgangsklachten.
- Bij vrouwen tussen 40 en 65 jaar is bijna een derde van het ziekteverzuim te relateren aan de overgang.
Dit kan leiden tot:
- Verminderd werkvermogen en minder plezier in het werk.
- Minder aan kunnen door verlaagde stressbestendigheid.
- Uitval of het noodgedwongen terugschroeven aantal werkuren.
Vitaal werken & de overgang
Tijdens de training Overgang & Werk leggen wij de nadruk op het welzijn van de 40+ vrouw. Te vaak staan vrouwen in deze levensfase vooral klaar voor anderen, terwijl zij zichzelf vergeten.
Op zich is dat natuurlijk een geweldige eigenschap, alleen in deze fase is het essentieel dat zij extra aandacht gaan besteden aan hun eigen welbevinden. Wij behandelen de volgende onderwerpen:
- Kennis vergroten en bewustwording versterken.
- Hormonale disbalansen leren herkennen, zodat de oorzaak van de klachten duidelijk wordt.
- De invloed van leefstijl en stressfactoren tijdens deze levensfase.
- Praktische tips en oefeningen voor meer (h)erkenning en eigen regie op verminderen van overgangsklachten.
- De overgang gaan zien als de brug naar je mooiste leven.
Training Overgang & Werk, wat levert het op?
Om fit en vitaal te blijven is het van belang dat de 40+ vrouw zich bewust wordt van wat er met haar gebeurt in deze fase van haar (werkzame) leven.
Door als organisatie hier aandacht voor te hebben en hier pro actief op in te spelen creëert men een positieve werkomgeving waar zowel organisatie als medewerker profijt van heeft.
Denk aan:
- een blik op dit thema vanuit economisch, maatschappelijk en sociaal perspectief.
- Hogere productiviteit/duurzaam inzetbaarheid.
- Een verlaging in het ziekteverzuim.
- Hogere medewerkerstevredenheid.
- Invulling strategisch personeelsbeleid.
Training Overgang & Werk
- Duur: 1 werkdag op locatie
- Speciaal voor 40+ vrouwen
- 6 tot 12 deelnemers
Wat zijn de verwachtingen?
De training Overgang & Werk biedt aan de deelnemers een veilige en open omgeving, waarin herkenning en erkenning centraal staan.
Deelnemers waarderen het enorm dat ze hun ervaringen kunnen delen en praktische oplossingen ontdekken, die direct toepasbaar zijn in hun dagelijkse (werk)leven.
“Deze training heeft mij enorm geholpen mijn klachten te begrijpen en er effectief mee om te gaan. Ik voel mij weer energiek en productief, zowel op mijn werk als thuis.”
Een deelnemer aan de training.
De Workshops
Leidinggevenden
Basiskennis hormonale werking tijdens de overgang en invloed van leefstijl. Bespreekbaar maken & taboe doorbreken.
Duur 1u / max 10 deelnemers
Hormonen in Balans
Praktische workshop over hormonale klachten en wat je er aan kunt doen om ze te verminderen & je vitaliteit kunt verhogen.
Duur 2u / max 10 deelnemers
Zelf management
Praktische workshop: hoe herken je je grenzen, wanneer ontstaat er stress. Leer op een constructieve wijze je grenzen te bewaken.
Duur 2u / max 10 deelnemers
Persoonlijke begeleiding
Er zijn verschillende mogelijkheden voor 1 op 1 coaching. Speciaal voor degenen die tegen specifieke klachten aanlopen.
Op aanvraag
Meer weten over de mogelijkheden binnen uw organisatie?
Met onze kennis en expertise ondersteunen en versterken wij teams en individuele medewerkers in het kader van vitaliteit en duurzame inzetbaarheid. Onze begeleiding is altijd maatwerk en wordt aangepast aan de specifieke vraag en situatie van zowel medewerkers en de organisatie.
Wij helpen u uw medewerkers de tools en inzichten geven die ze nodig hebben om fit en vitaal te worden en te blijven. Uw investering in hun gezondheid draagt bij aan een sterkere en gezondere organisatie.
Wilt u meer weten over de mogelijkheden voor uw bedrijf? Neem dan vandaag nog contact op voor een vrijblijvend gesprek.
25 jaar ervaring als HR Manager
Als geen ander ken ik de uitdagingen van personele zaken in het bedrijfsleven. Voordat ik in 2015 mijn eigen coachpraktijk oprichtte, heb ik jarenlang als HR Manager (MBA) bijgedragen aan de invulling & uitvoering van het strategisch personeelsbeleid bij De Consumentenbond, ANWB en De Brauw Blackstone Westbroek.
Daarnaast ben ik natuurlijk zelf een 40+ vrouw en weet ik wat voor een impact de overgang kan hebben op je leven, zowel op het werk als privé. Daarom geef ik met al mijn passie deze trainingen en wil ik organisaties graag laten ervaren hoe groot de toegevoegde waarde is van deze training.
