Workshop Werk-Privé Balans
Breng het in balans voor meer voldoening, rust en (werk)plezier
Workshop Werk-Privé balans als ultieme investering
Werknemers die meer balans ervaren tussen hun werk en privéleven kunnen beter omgaan met stressvolle situaties en veranderingen. Als regisseur van hun eigen leven vertonen ze veerkracht en de nodige vitaliteit om de schouders eronder te zetten:
- Medewerkers worden duurzaam inzetbaar
- Ze lopen minder risico op stress gerelateerde klachten
- Ze blijven langer werkzaam binnen het bedrijf
- Ook zijn ze de ideale kandidaten voor doorstroom
Workshop werk-privé balans, is het nodig?
In deze tijd is het niet zo verwonderlijk dat medewerkers aangeven dat ze steeds meer moeite hebben om alle ballen in de lucht te houden. Op het werk wordt steeds meer van hen gevraagd en thuis nemen de taken ook toe. Of het nu opgroeiende kinderen zijn of hun rol als mantelzorger voor bepaalde dierbaren, het is veel..
Daarbij komt ook nog dat we graag een leuk sociaal leven willen hebben, vrijwilligerswerk willen doen en willen investeren in onze persoonlijke groei als mens.
Het is daarom heel belangrijk dat medewerkers leren hoe ze het beste om kunnen gaan met de uitdagingen op hun werk en thuis.
Het maakt hen niet alleen als werknemer veerkrachtiger, maar het komt ook de werknemerstevredenheid ten goede. Een belangrijke waarde op de krappe arbeidsmarkt.
Als trainer/coach kan ik jou helpen
Ruim 25 jaar heb ik als HR Manager (MBA) gewerkt in verschillende gerenommeerde bedrijven, voordat ik mijn eigen praktijk startte als Trainer en Transformatiecoach.
Ik weet als geen ander hoe waardevol gemotiveerde medewerkers zijn en onderschrijf het belang van investeren in personeel door educatie. Ik heb veel ervaring als spreker en in het geven van verschillende trainingen, webinars en workshops.
Workshop Work Life Balance
In deze workshop gaan we het hebben over thema’s als stress, burn-out, werkdruk, je grenzen stellen, op tijd “nee” zeggen en privé situaties. Je gaat ontdekken dat deze situaties nauw aan elkaar verbonden zijn en dat je hierin zelf een grote rol vervult. Daarom is deze workshop vrij praktisch ingericht en ga jij ontdekken hoe jouw balans is en hoe je eventueel dingen kunt aanpassen.
Workshop werk-privé balans, wat houdt het in?
Deze workshop heeft enkele vaste blokken, zoals de plenaire opening, praktijkoefeningen en ruimte om vragen te stellen. Hieronder enkele voorbeelden van wat er aan de orde kan komen:
- De nodige theorie over werk-privé balans.
- Reflectie work-life balance onder de deelnemers.
- Hoe werk en privé zich tot elkaar verhouden en de invloed die dit heeft op jouw mate van balans.
- Bewustzijl verhogen door inventarisatie energiegevers en -nemers.
- Draagkracht vs. draaglast: technieken om draagkracht te vergroten en te zorgen dat je werk en privé in balans komen en blijven.
- Heldere handvatten, waardevolle tips en handige technieken op het gebied van werk-privé balans.
- Persoonlijk leiderschap, assertiviteit en grenzen bewaken als bijdrage aan het duurzaam bewaken van je werk-privé balans.
- Omschrijven van de volgende stap en het delen van de laatste inzichten.
Interesse in de workshop? Hoe nu verder?
Ik vind het van belang dat de workshop optimaal aansluit op jullie situatie en behoefte. Om dat te waarborgen, stel ik voor een aantal stappen met elkaar te doorlopen.
- Nadat je contact met mij het opgenomen via onderstaand formulier, plannen we een (online) gesprek in om kennis te maken en de aanvraag te bespreken. Ik stuur je na het gesprek een vrijblijvende offerte toe.
- Enthousiast over de samenwerking? Mooi! Na het akkoord op de offerte kunnen we de laatste puntjes met elkaar afstemmen.
- Op basis van alle input stemmen we de inhoud van de workshop af op jullie wensen. Je ontvangt van ons een concept programma en alles wat van belang is om van deze workshop een succes te maken.
