Human Design, wat is dat?
Ben je op een punt in je leven aanbeland waarop je denkt: Wie ben ik nu echt? of Hoe kan ik mijn energie beter benutten? Human Design kan je daarbij helpen. Het is een krachtig en praktisch systeem voor zelfkennis en persoonlijke groei. Human Design laat je zien wie je van nature bent, welke talenten je hebt en hoe jouw energie het beste stroomt.
Hieronder leg ik je stap voor stap uit wat Human Design is, hoe het werkt en waarom het zo waardevol kan zijn, juist voor vrouwen zoals jij.

Human Design Chart
Mijn eerste ontmoeting met Human Design
Soms kruist iets meerdere keren je pad voordat je er écht voor openstaat. Zo ging het bij mij ook met Human Design. Eerst vond ik het maar ingewikkeld en schoof ik het opzij. Maar er kwam een moment dat ik behoefte had aan meer inzicht in mezelf en toen besloot ik er volledig voor te gaan.
Toen ik diep in Human Design was gedoken, was het alsof ik thuiskwam. Ik herkende mijn kwaliteiten, mijn valkuilen en begreep beter waarom ik soms vastliep. Dit gaf zoveel rust en vertrouwen dat ik besloot een opleiding te volgen, zodat ik als Human Design coach andere vrouwen hierin kon begeleiden.
Human Design, een korte uitleg
Human Design wordt ook wel de wetenschap van differentiatie genoemd. Het geeft je inzichten in wie jij van nature bent. Dit systeem combineert oude wijsheden zoals de I Tjing, Kabbala, astrologie en chakraleer met moderne wetenschap zoals kwantumfysica en genetica.
In tegenstelling tot veel andere methodes werkt Human Design niet met vragenlijsten. Jouw blauwdruk wordt berekend op basis van je geboortedatum, -tijd en -plaats. Zo krijg je een helder overzicht van wie je in essentie bent, vóórdat je je aanpaste aan verwachtingen van buitenaf. Wat mij betreft maakt het Human Design ook helemaal niet zweverig, het is puur gebaseerd op vaste feiten.
Hoe werkt Human Design?
Met je geboortedata wordt jouw persoonlijke chart opgesteld. Hierin zie je o.a.:
Je Human Design type Er zijn vijf verschillende types: Generator, Manifesting Generator, Manifestor, Reflector of Projector. Het type laat zien hoe jouw aura werkt en op welke manier je energie uitwisselt. Het vertelt je hoe je te werk mag gaan vanuit je energie en wat je valkuilen zijn waar je rekening mee mag houden. Ben je iemand die initieert? Heb je continue toegang tot levensenergie of juist niet? Alleen je type maakt al veel duidelijk voor je.
De energiecentra: Als je je chart voor je hebt zie je 9 verschillende blokjes. Dat zijn de energiecentra: Hoofd, Ajna, Keel, Identiteit, Hart, Emotie, Sacraal, Milt en Wortel. Ze vertellen je in hoeverre je energie ontvangt of juist uitzendt. Je begint met kijken of deze ingekleurd zijn. Dat betekent dat jij zelf altijd kunt beschikken over de energie van dat specifieke centrum. Is een blokje wit / niet ingekleurd, dan ben je afhankelijk van anderen om over deze energiestroom te kunnen beschikken.
Poorten en kanalen: In de blokjes zelf zie je verschillende getallen staan. Dat zijn de poorten en die staan voor bepaalde talenten. Op het moment dat twee poorten gedefinieerd zijn tegenover elkaar in twee energiecentrum, ontstaat er een verbinding die we kanaal noemen. Deze verbinding zorgt voor een unieke energiestroom die jouw specifieke talenten en kwaliteiten krachtig tot uiting brengt.
Human Design is geen systeem om je te veranderen, maar om je te
herinneren wie je werkelijk bent
Waarom is Human Design zo waardevol voor 40+ vrouwen?
Rond deze levensfase gebeurt er veel met je. Het is alsof alles niet meer zo vlekkeloos loopt als dat je gewend bent. Je twijfelt, je komt vast te zitten. Je merkt dat oude patronen niet meer passen en ben je naarstig op zoek naar hoe het wel weer gaat stromen bij je. Human Design helpt je:
✅ Je natuurlijke talenten en kwaliteiten beter te benutten
✅ Inzicht te krijgen in waar je energie lekt
✅ Betere keuzes te maken op basis van jouw innerlijke autoriteit
✅ Weer in je flow te komen, zowel privé als in je werk
Zo ben ik er bijvoorbeeld achter gekomen dat ik als Generator vooral moet doen wat mij plezier geeft. Alleen dit inzicht heeft al veel in mijn leven veranderd. Zo was mijn primaire uitgangspunt in mijn eigen coachingspraktijk altijd dat het klanten moet opleveren. Inmiddels ben ik daar helemaal van afgestapt. Nu vraag ik mij steeds af “vind ik dit leuk om te doen, krijg ik hier energie van? “ In het begin is dat natuurlijk best wel spannend. Tot ik zag dat deze manier van werken eerder meer dan minder klanten opleverde, toen was ik overtuigd.
Nog een voorbeeld. Ik ben iemand bij wie emoties steeds op en neer gaan (emotionele autoriteit) en dat staat los van eventuele invloeden van buiten. Dat betekent dat ik mij soms helemaal top kan voelen, maar ook soms best wel down ben. Volgens Human Design betekent dit dat ik beter geen keuzes kan maken in het moment zelf. Het beste wat ik kan doen is er een nachtje over gaan slapen. Zo voorkom ik dat ik “ja” zeg tegen iets waar ik later spijt van heb. Ik kan je vertellen, het werkt als een speer.
Veel gestelde vragen over Human Design
Herken je altijd alles in je chart?
Human Design maakt een duidelijk verschil tussen de dingen waar jij je waarschijnlijk van bewust ben en wat er in je onderbewustzijn zit. Het kan daarom heel goed voorkomen, dat je bepaalde aspecten van je chart niet meteen herkent.
Moet je alles geloven? Dat hoeft natuurlijk niet. Het beste kan je eerst op een laagdrempelige manier kennis maken met het systeem en dan voor jezelf voelen wat je eruit gaat halen en wat niet.
Hoe begin je met Human Design? De eerste stap is meestal dat je je eigen chart opvraagt en ontdekt welk type je bent, welke strategie en autoriteit. Laat je vooral niet overvallen door de complexiteit van het systeem.
Als beginner ben je daar al ’n tijdje zoet mee. Lees een paar keer de basis informatie over jezelf en laat dat bezinken.
Aan de slag met Human Design
Ben je na het lezen van dit alles benieuwd naar wat Human Design jou kan vertellen over jezelf? Dat zou ik mij heel goed kunnen voorstellen. Neem dan de eerste stap en vraag je eigen chart op.
Er zijn verschillende site waar je deze gratis kunt opvragen. Ik heb zelf goede ervaringen met de School of Human Design Zij geven je een uitgebreid overzicht van verschillende relevante onderdelen. Mocht je er wat meer uitleg bij willen hebben, dan kan je kiezen voor Evolutionary Human Design.
Human Design in mijn praktijk
Als transformatiecoach voor 40+ vrouwen gebruik ik dit systeem als vast onderdeel in mijn programma’s, omdat het zoveel waardevolle informatie voor je in petto heeft. Bij mij gaat het echter verder dan een pure reading, want kennis is één en doen is twee. Als je eenmaal meer weer over de natuurlijke jij, dan krijg je ook inzichten in waar het bij jou wat minder stroomt. In Human Design noemen we dat conditioneringen: ervaringen en overtuigingen die je in de weg zitten om te kunnen groeien naar de persoon die je heel graag wilt zijn. Als je er naar verlangt om je persoonlijke groei een boost te geven, dan is human design coaching een hele mooie optie voor je.
Met mijn vele jaren ervaring als coach kan ik je stapsgewijs op weg helpen naar de persoon die je diep van binnen heel graag wilt zijn. Wil je meer weten over de mogelijkheden?
👉 Maak een gratis (online) afspraak voor een intakegesprek. Samen kijken we hoe Human Design jouw persoonlijke groei kan ondersteunen.