Wat is jouw ideale gewicht?

Vaak weet je wel wat je kunt verwachten als je op de weegschaal gaat staan, maar wat is nou jouw ideale gewicht?   Bij mij speelde deze vraag zo’n 10 jaar geleden, toen ik moest constateren dat ik daar flink boven zat. In de voorafgaande periode was ik namelijk steeds een maatje gegroeid, tot ik …

Wat is jouw ideale gewicht? Lees verder »